/* Excluido depois do Upgrade do Google em 25 de Outubro de 2009 Fim da exclusao */

quarta-feira, fevereiro 05, 2014

SAÚDE: "O MELHOR É PREVENIR"...

 5 DICAS PARA EVITAR ATAQUE CARDÍACO
Entre outras medidas, este estudo britânico defende o consumo diário de maçã para prevenir problemas cardiovasculares
Qual é o problema de saúde que mais mata no Brasil? Se você respondeu câncer ou Aids errou. As doenças cardiovasculares são as que lideram a lista de causa de óbitos no País. De acordo com dados do Ministério de Saúde, cerca de 300 mil pessoas sofrem com esse mal e aproximadamente 80 mil pacientes morrem por ano em decorrência de infartos ou derrames.No entanto, na visão de pesquisadores britânicos, do Grupo de Pesquisa para a Promoção da Saúde da Universidade de Oxford, esse cenário poderia ser facilmente revertido caso as pessoas adotassem um hábito simples: o de comer uma maçã por dia, principalmente quem tem mais de 50 anos.O objetivo dos cientistas era o de comprovar que um antigo ditado inglês, o de que “uma maçã por dia mantém o médico distante”, estava realmente certo. Para isso, eles utilizaram um modelo matemático para comparar o uso de estatinas, o principal medicamento no controle do colesterol, ao consumo diário da fruta, que possui propriedades similares. De acordo com o estudo, se 70% da população do Reino Unido com mais de 50 anos comesse uma maçã por dia, 8,5 mil mortes por problemas cardiovasculares poderiam ser evitadas. E o melhor: sem os efeitos colaterais do medicamento comum.
Contudo, na visão do cardiologista José Maria Sallovitz, ainda é cedo para afirmar que maçãs podem realmente substituir a estatina. “O estudo é uma suposição com base nas propriedades da maçã, mas ninguém de fato deu maçãs a uma população para comparar com outra população que não comeu maçãs”, defende. “O que, sim, continua sendo uma das maneiras mais eficazes de se combater esse inimigo silencioso é ter além de uma alimentação balanceada, incluindo maçãs e também outras frutas no cardápio”, recomenda o médico.Além disso, é preciso ficar de olho nos fatores de risco. “Hoje sabemos que pessoas com altos níveis de colesterol, pressão alta, diabéticos, tabagistas, obesos, sedentários e, principalmente os que têm histórico familiar de infarto apresentam uma chance maior de ter um. Mas cabe a cada pessoa minimizar o seu risco, pelo menos, aqueles que dependem de nós”, orienta Sallovitz.

terça-feira, fevereiro 04, 2014

Esconde, esconde de Dilma vira roteiro turístico em BH


Há 45 anos, Dilma se tornava clandestina; e os locais por onde ela passou vão virar roteiro turístico em BH 
Casa na rua Itacarambi, bairro São Geraldo, em Belo Horizonte, onde funcionava o Colina (Comando de Libertação Nacional), grupo guerrilheiro que combatia a ditadura militar
Há 45 anos, o  presidente Arthur da Costa e Silva reuniu seu Conselho de Segurança Nacional, no Rio, e aprovou em dezembro de de 1968 o AI-5 (Ato Institucional nº 5). Poucas horas após a queda do aparelho, a presidente Dilma Rousseff, 66, e o marido Cláudio Galeno, militantes do Colina, fugiram  do apartamento 1.001 do edifício Condomínio Solar, na avenida João Pinheiro, 85, zona central da capital mineira. Dilma entra na clandestinidade e passa a dormir cada noite em local diferente. A residência do professor de origem búlgara Pedro Rousseff e da professora Dilma Jane da Silva, que não conheciam o grau de envolvimento de Dilma com as atividades do grupo, é vigiada pela polícia. Perseguido na cidade, o casal muda-se para o Rio de Janeiro. Dilma tinha 21 anos e havia concluído o segundo ano de economia na UFMG (Universidade Federal de Minas Gerais).          "Tínhamos de tirar ela [Dilma] e o Galeno rapidamente dali. Eles não podiam mais ficar porque iam ser presos. (...) Nós não participávamos das ações de 'expropriações' [assaltos a bancos], ficávamos na retaguarda", diz o ex-militante do Colina Jurandir Persichini Cunha, 68. O ativista tinha 23 anos à época e cursava comunicação social na  UFMG.   A presidente Dilma Rousseff viveu na clandestinidade por 12 meses. Em 16 de janeiro de 1970, ela foi presa em São Paulo. Depois de ter sido torturada na prisão, foi libertada em 1973 e mudou-se para Porto Alegre.
A Belotur, empresa de turismo de BH, está elaborando de um roteiro de resistência ao regime militar em Belo Horizonte. Os locais que marcaram a militância de Dilma Rousseff na cidade foram identificados e mapeados para constarem do catálogo. A publicação será lançada no próximo dia 31 de março, quando o golpe militar de 1964 completa 50 anos. É uma data emblemática para o lançamento da publicação que é um guia, com 16 roteiros de 'lugares de memória', que incluem 'locais de resistência', que têm relação com a história da presidente", afirma o diretor  da Belotur, Mauro Werkema. Além da casa da rua Itacarambi onde funcionou o aparelho frequentado pela presidente e o edifício Condomínio Solar, onde Dilma morou. O roteiro inclui ainda "locais de resistência", como o antigo Dops (Departamento de Ordem Política e Social), na avenida Afonso Pena, 2.351, bairro de Funcionários, e o antigo Colégio Estadual Central, na rua Fernandes Tourinho, 1.020, bairro de Lourdes, onde Dilma estudou e iniciou suas atividades.
Intelecto de Dilma e dinheiro de Pelé foram alvo da ditadura.
Documentos do Dops, órgãos de de inteligência e repressão, ficharam algumas figuras públicas como o ex-jogador Pelé,  cantor Roberto Carlos, os apresentadores Silvio Santos  Hebe Camargo e o escritor Monteiro Lobato. As fichas e prontuários podem ser consultadas no site "Memória Política e Resistência", vinculado ao Arquivo do Estado. Configura algumas personalidade fichadas pela ditadura.                            
 RESPONDA COM SINCERIDADE: VALEU A PENA TUDO ISSO? LUTAR CONTRA A NOSSA DITADURA E AJUDAR  A  DE FIDEL. "EU SÓ QUERIA ENTENDER...

segunda-feira, fevereiro 03, 2014

GOSTA DE ESPORTES RADICAIS?...

SEU DESTINO ENTÃO É A NOVA ZELÂNDIA                         O PAÍS DA ADRENALINA          
Queenstown é considerada a capital dos esportes de aventura na Ilha Sul da Nova Zelândia. Na Ilha Norte, contudo, a adrenalina mora em Rotorua – os “kiwis”, como são chamados os neozelandeses, até a apelidaram de Rotovegas, uma referência não a cassinos (que não existem por lá), mas às diversões proporcionadas.
A partir dessa premissa, um Bellagio local, com aventuras de tipos mais variados. O Swoop proporciona um mergulho em queda livre a 40 metros de altura, seguido por balanços pendulares que fazem você acelerar de 0 a 130 quilômetros por hora em um segundo e tiram o fôlego de qualquer pessoa. 
Outras opções são o bungy jump de 43 metros (fotos),  jet boat em alta velocidade e o Freefall Extreme, que reproduz a queda livre de um salto de paraquedas com a ajuda de um motor V12 que despeja vento por baixo do seu corpo, permitindo que você flutue.
Mas, inédito mesmo é o Shweeb: trata-se de uma espécie de bicicleta, envolta por uma cápsula, pendurada num mono trilho, cuja velocidade pode chegar a 45 km/h.
Sim, os neozelandeses não se constrangem ao inventar atrações. Algumas são adaptações de brincadeiras infantis e podem parecer bobocas – e talvez por isso mesmo funcionem tão bem. Entram nessa categoria o Ogo ou Zorb – despencar do alto de uma colina dentro de uma bola de plástico, com ou sem um pouco de água dentro. Por algum motivo, rodar tanto e se sentir dentro de um desenho do Pica Pau desencadeia surtos de riso. Desnecessário dizer que as crianças soltam vários “de novo, de novo” a cada descida.

sábado, fevereiro 01, 2014

---FIM DE SEMANA---"ÁFRICA E SEUS CONTRASTES"

        CIDADE DO CABO, NA ÁFRICA DO SUL
Como as principais cidades do Brasil e do mundo, a cidade do  Cabo, na África do Sul, como mostra a foto, também não poderia ser diferente, e por estar no continente mais pobre do mundo  não conseguiria deixar de contar com enormes bolsões de miséria nas suas incontáveis favelas, além da discriminação racial, crimes violentos, drogas, etc. Mas essas não são características exclusivas da Cidade do Cabo e, verdade seja dita, aparte a discriminação, mas mesmo assim em proporções mais comedidas da região, mormente na capital Pretória.
A OUTRA FACE DA CIDADE DE LAGOS:
Edificada num local privilegiado, aprisionada entre as águas revoltas dos oceanos e as fotogênicas table mountains (foto), a Cidade do Cabo é uma urbe cosmopolita, hiperativa, de belas praias, noites longas, bom surf, muito luxo e alguns excessos.
Mas será assim tão especial quanto dizem os relatos de viagem?

São raras, é certo, mas existe um punhado de cidades no mundo que recolhem aplausos praticamente unânimes entre os viajantes que por elas passam. Pela simples razão de que, em abono da verdade, a Cidade do Cabo é quase tudo o que de positivo dela se diz.
As casas mais caras e luxuosas da cidade ficam nas escarpas de Clifton. Do simbólico Cabo da Boa Esperança ao multicolorido bairro de Bo-Kaap, do luxo desmedido das escarpas de Clifton às impecáveis docas Victoria & Alfred, da irreverente Long Street às ondas poderosas de Camps Bay, do mercado de Green Market e à vista do topo das table mountains. A Cidade do Cabo é uma metrópole vibrante, cosmopolita, elegante, e também charmosa.

sexta-feira, janeiro 31, 2014

NOSSOS PRESÍDIOS SÓ PRODUZEM MONSTROS?...

ALGUÉM TEM DÚVIDA?                                                                      Baseado na Folha Universal - Ed.: 1137                                                     
O que acontece quando o homem é privado de sua humanidade? O resultado é um vídeo com cerca de 2 minutos e meio produzido pelos detentos do Complexo de Pedrinhas, em São Luís, no Maranhão. As cenas são fortes o suficiente para chocar até os fãs dos mais violentos filmes de terror, incluindo cabeças decepadas exibidas como troféus. Não dá para ver o rosto dos presos que participaram da filmagem, apenas se ouve o riso e o sarcasmo deles enquanto chutam e pisam nos corpos degolados.
Não é novidade para ninguém a degradante situação em que se encontram os presídios no Brasil da milionária Copa e dos milionários Jogos Olímpicos. Com a quarta maior população carcerária do mundo, as celas estão superlotadas. Faltam camas, falta água, falta comida, e, por fim, falta o mínimo para um ser humano sobreviver como gente, Quem está lá perdeu a liberdade porque não soube lidar com ela e precisa pagar pelo que fez. Contudo, erramos em privá-los também da dignidade, afinal, um dia essas pessoas retomarão o convívio social e, com certeza, sairão piores do que entraram. Dizer que o sistema prisional brasileiro é falho é lugar comum. Vai além. Viramos mestres na arte de produzir monstros.
Está faltando dignidade
Não é por acaso que um vídeo foi feito em Pedrinhas. O Maranhão carrega hoje um título que nenhum estado inveja: o campeão da miséria, que há muitas décadas vem sendo comando pela clã milionária e poderosa da Família Sarney. Atualmente é governado no seu segundo mandato por uma integrante dessa clã, Rosane Sarney (foto), que após o ocorrido levou para São Luis, o a tropa de choque: o Ministro da Justiça e a presidente Dilma Rousseff. Sem temer uma intervenção no estado, o que deveria  ocorrer de imediato, mas, para receber apoio e solidariedade de Dilma, fiel escudeira do seu pai, o senador e patriarca da clã José Sarney,

Diones Sales Pires, 30 anos, carpinteiro, conta que chegou a ficar preso em Pedrinhas enquanto aguardava remoção para outro presídio. “A pessoa fica lá jogada, ninguém liga, o Estado não dá atenção. É muito triste, prefiro nem lembrar”, conta o jovem, que foi preso em 2005 por assalto. “A comida é muito ruim, não é preparada para um ser humano. A carne vinha crua, o arroz é azedo, duro, sem gosto. Ficar ali 24 horas enlouquece qualquer um. É um verdadeiro inferno, não é um lugar para ser humano não”.

quinta-feira, janeiro 30, 2014

DESVIRTUARAM ATÉ OS PROTESTOS DE RUA...

A dúvida que paira com relação a esse percentual, é que depois dos últimos acontecimentos, ele pode ter sido alterado. Se levarmos em conta que nas  recentes manifestações, houve uma infiltração de grupos, como os Black Blocs, que desvirtuaram os verdadeiros e legítimos  objetivos, motivos pelos quais, os primeiros participantes acabaram se afastando dos movimentos que tinham o objetivo fazer veementes e justos protestos, principalmente despertar um Brasil desgovernado para que unidos  também, reivindicassem reformas em várias áreas, especialmente a política até que alguém interessado, convocou os desordeiros para comprometer e desmontar um movimento que foi pras ruas emocionar os brasileiros que repudiam uma república cujos dirigentes a  têm relegado a uma república das bananas. 
É preciso saber que os números da pesquisa quase unânimes, tem de ser  dividido em dois grupos: 50% disseram ser simplesmente a favor e 39% disseram ser a favor, desde que sem violência ou vandalismo. Para a Agência Brasil (de Brasília) – A maior parte da população brasileira é favorável às manifestações que ocorreram em todo o país a partir de junho passado. Segundo os dados apresentados pela pesquisa CNI-Ibope, 89% das pessoas entrevistadas disseram ser favoráveis aos protestos. Nos últimos dias temos verificado que as manifestações continuam acontecendo, mas certos abusos praticados podem ter mudado esse resultado O gerente de pesquisa da Confederação Nacional da Indústria (CNI), Renato da Fonseca, explicou que o segundo grupo apareceu espontaneamente, e não foi provocado a dar essa resposta, isso.“Significa que os outros 50% são a favor de quebra-quebra e vandalismo? Não. Apenas uma parte dos entrevistados, que se disseram a favor, decidiu manifestar a ressalva e nós achamos que a percepção deveria ser apresentada”, apontou. Apesar do expressivo percentual de pessoas favoráveis às manifestações, 84% dos entrevistados não participou dos protestos, nem ninguém do seu domicílio. Apenas 6% disseram ter participado e 6% disseram que alguém da sua casa participou. Em 3% dos casos, o entrevistado disse ter participado junto de mais alguém do seu domicílio.
/* Atualizacao do Google Analytics em 25 de Outubro 2009 */